Vitamina A: un super nutriente per la fertilità

2021-01-27T17:21:55+00:0030 Gennaio 2021|Pillole di fertilità!|

Cos'è la vitamina A? La vitamina A è una vitamina liposolubile e antiossidante e svolge un ruolo importante nel sostenere un sistema immunitario forte, aiutare a costruire ossa forti, nella comunicazione cellulare e nelle funzioni neurologiche e riproduttive. La forma attiva, il retinolo, si trova solo nei prodotti di origine animale. Le fonti vegetali forniscono un precursore della vitamina A sotto forma di alcuni carotenoidi, come il beta-carotene. Entrambe le forme sono parti importanti della salute della fertilità. Vitamina A e fertilità La vitamina A, essendo un antiossidante, [...]